• 5 проверенных принципов лечения остеохондроза

     

    Здравствуйте, мои читатели!

    Возможно, Вы наблюдаете у себя один или несколько этих неприятных симптомов:

    - Головокружения и головные боли — Хруст в шее или пояснице

    Как медленнее cтареть

    20 супер советов, как дольше сохранить молодость.

    1. Купите велосипед или тренажер.

    2. Влюбляйтесь. Ничто так нe дисциплинирует тела, как

    желание наслаждаться.

    3. Сжигайте жир! С возрастом у человека выростает дилема -

    выбрать лицо или тело? Формы тела возможно поддерживать, а вот красоту лица -трудно( по крайней мере без пластической хирургии или дорогой косметики).

    4. Не ешьте после семи (если для вас это будет даже сложно).

    5. Не завидуйте и не лукавьте.

    6. Спите не менее 8 часов, за исключением причин, упомянутых в пункте 13 .

    7. Тратьте свои деньги легко и весело. Накопление сбережений

    также признак старения, как волосы в ушах.

    8. Отдыхайте и выходите в отпуск не менее два раза в год.

    9. Будьте любопытны. Человек, которого интересует только он сам, общаясь с

    другими людми, скоро начнет рассказывать только про свои болезни.

    10. Научитесь наслаждаться мелочами — прекрасным днем, цветущей сиренью или пением птиц…

    11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

    12. Никогда не говорите: «Я боюсь, я не могу …»

    13 Если появится возможность отправиться куда-нибудь ночью — поезжайте. Лучше про спать работу, чем жизнь.

    14. Будьте щедры!

    15. Не верьте в теории заговора, они ошибочные.

    16. Будьте мобильным. не впутывайтесь в длительные

    размышления и сравнивания. Действуйте! Как утверждал Наполеон — «Главное вступить в борьбу, а там будет видно»

    Да, он окончил плохо, никто не спорит… Но как красочно он жил.

    17. Будьте как птицы, живите сегоднешним днем — не

    вчерашним и не завтрашним.

    18. Не сутультесь.

     



  • На главную